i c u g i n i c h e c o r r o n o

Prima gara di questo 2018 e come di consueto in questo periodo è un cross . Mi sto portando dietro da Luglio un male al tallone che non mi abbandona e ho deciso di fare questa seconda edizione del Cross Reale di Venaria con la mia società Doratletica ma senza mio cugino Vito che continua la sua preparazione per le corse da 10000 metri su strada . Devo dire che l'organizzazione di questa campestre è impeccabile con un bellissimo percorso e un ristoro ancora meglio . Ma partiamo con ordine , la mia categoria è la seconda a partire puntuale alle 9,40 e il gran freddo di questi giorni non ha tenuto lontano gli atleti , eravamo nella categoria M45 M50 M55 in 98 . Io sono partito a metà della coda per percorrere i tre giri del parco e i sei km di distanza , con la mia testa mi sono detto che non volevo troppo soffrire e fare un buon allenamento ,  certo quando sei in gara poi non ti risparmi , ma questa volta non ho spinto come al solito e mi sono piazzato 45° assoluto e 17° della mi...

Mattinata molto fredda questa domenica di fine Dicembre , ma con Vito abbiamo deciso per la prima volta di prendere parte a questa particolare e divertente manifestazione podistica con atmosfera Natalizia . Il ritrovo è al Parco Dora vicino alla rotonda di Pier della Francesca una zona dove non avevamo ancora fatto gare , dove ormai a Torino e provincia abbiamo ormai percorso quasi ogni strada . La partenza è fissata per le 9:30 e noi siamo arrivati solo un 'ora prima e ci siamo iscritti in loco , cosa che non succede mai con le gare diciamo cosi ufficiali . Abbiamo come al solito incontrato molti amici podisti sia della Doratletica che di altre società , sono molto felice di aver rivisto a una gara Marco , spero che riprenda a frequentare le competizioni e i piccoli dolori siano un lontano ricordo . Come detto la competizione si è svolta su tre distanze , i più piccoli fino a 12 anni i 1000 metri , poi la distanza intermedia 8.4 e la 14.5 che con tutti i vari tagli ci siamo ...

Ottava edizione della “Un Pó di corsa” Ricordo che partecipai alla prima edizione che era totalmente diversa  sia come percorso che come zona di partenza e arrivo. Sono senza mio cugino che ha optato per una domenica di riposo essendo già stato a Trino domenica scorsa.  Ogni tanto ci vuole recuperare e soprattutto alzarsi un po’ più tardi la mattina. Per me invece la sveglia suona presto, e come ogni domenica mattina trovo duro attivare il fisico che non ne vuole sapere di alzarsi dal letto. Arrivo da una settimana dura, lavoro a parte ci di è messo di mezzo anche un generale calo fisico  con conseguente perdita di concentrazione. L’anno  podistico è stato lungo e faticoso , tanti gli obiettivi da tenere d’occhio, quindi duri allenamenti da incastrare con lavoro e famiglia. Ma alla fine qualche buon risultato è arrivato! Ed eccoci pronti per questa (credo) ultima gara dell’anno in corso, la sera è anche nevicato. Partenza ore 10 dietro...

Sveglia veramente presto alle ore 6:15 per essere all'appuntamento con Marcello che porta la macchina e Roberto davanti la tangenziale , appena ho sentito la sveglia il mio primo pensiero è stato " ma chi me l'ho ha fatto fare a iscrivermi a questa gara cosi lontano " pensiero che ogni domenica mattina appena sveglio non mi abbandona . Ma una volta fatta colazione portato giù il cane e incontrato gli amici mi abbandona il pensiero e una volta che si da il via alla gara capisco il perche  di chi me lo fa fare , l'amore per questo sport una lotta contro il tempo e i chilometri che mi porta via le tossine di una settimana di lavoro . Il viaggio è stato piacevole e una volta arrivati a Trino abbiamo preso caffè e ci siamo recati al padiglione a ritirare i pettorali , dove abbiamo incontrato gli altri della Doratletica e una sempre gentile e efficace Barbara che aveva già ritirato tutto il necessario . In palestra ci siamo cambiati e fatto un leggero riscaldament...

Bella gara questa al Valentino con un percorso affascinante ma non semplice . Ci siamo presentati io e mio cugino Vito a questa gara un po da ultimo giorno di scuola , almeno io l'ho presa un po più alla leggera senza ansia da prestazione e in questo ho trascinato anche Vito , infatti non gli ho fatto fare il solito riscaldamento ma l'ho portato poco prima della partenza a prendere un caffè con la sambuca , cosa inusuale per noi . Dopo un veloce pre gara ci siamo messi vicino al pallone e la partenza è stata un po lenta , poi pian piano ho preso il mio ritmo . Il percorso si snoda tra una sponda e l'altra del Pò intorno al valentino e assieme a noi correvano anche i coraggiosi che hanno fatto la Mezza . Alla fine come categoria io e Vito siamo arrivati uno dietro a l'altro , ormai siamo quesi allo stesso livello , ci distanzia il solito minutino . Mi ha fatto piacere rivedere alle gare Roberto dopo un lungo stop be assieme a lui ci siamo presi un'alt...

Freschetto questa mattina, arrivati aVolvera c’era una bella nebbia fitta, e meno male che poi è uscito un po’ di sole. Mi reco a Volvera da solo , perché impegni familiari mi vogliono presto di ritorno a casa, mi do appuntamento con mio cugino Gianni nei pressi della zona partenza, per il secondo anno consecutivo è nei pressi di via Airasca,  e non più nella zona del supermercato. La partenza è dopo le giovanili, circa le 9:45 più o meno. Percorso identico all’anno prima, 8km e 200 metri, i primi quattro abbastanza veloci, ma con un leggero falsopiano verso metà gara e anche qualche tratto di sterrato, ultimi due km invece in leggera discesa. Ci troviamo sotto Il gazebo doratletica , siamo tanti, sopratutto il reparto giovanile. Io e mio cugino come al solito ci scaldiamo assieme,un km di corsetta e poi qualche allungo da duecento metri. L’atmosfera è quella tipica  che caratterizza questo tipo di eventi, qualche chiacchiera qua e là con i compagni di squadra, fa se...

5° trofeo memorial Vincenzo De Santo che si svolge a Borgaro Torinese , quasi tutti della Doratletica sono andati a Castellazzo Bormida a fare sia la maratonina che la 10 chilometri con ottimi risultati, mentre io ho deciso di fare compagnia a mio cugino che per problemi di orario di lavoro abbiamo optato per questa gara più vicino a casa nostra . Le prime piogge non ci hanno abbandonato per tutta la gara compresa sia il prima che il dopo rendendo la giornata un po più complicata , infatti per trovare Laura sotto i portici ci abbiamo messo un po. Dopo un saltino a prendere un caffè ( cosa inusuale per noi prima di una gara ) in un bar per andare in bagno , ci siamo cambiati e fatto il riscaldamento sotto una pioggia insistente , infatti ho indossato la pettorina anti pioggia e il cappellino. Prima della partenza ci siamo dovuti spostare per fare passare un pullman diretto all'aeroporto e subito dopo come aerei abbiamo preso il volo verso l'arrivo distante poco più di Dieci...