domenica 30 gennaio 2011

Trofarello



NELLA SEZIONE:
LE FOTO DELLA SETTIMANA
INSERITE LE FOTO  DI
TROFARELLO
A CURA DEL NOSTRO FOTOGRAFO UFFICIALE
NONCHE' GRANDE ATLETA
R. MASTROSIMONE



Come sapranno chi ci segue,oggi al XXXIII Trofeo C. Zurletti & Nimbo  cross di Trofarello è stata la prima gara senza uno dei due cuginichecorrono.Devo dire che è stata dura ,e non per la neve che ha reso la gara difficoltosa ma affascinante,ma per l'assenza di Vito, che dopo due anni di gare assieme e stato alquanto strano correre senza di lui,gli auguro di tornare al più presto che ci manca a tutti,e da molto entusiasmo sia a me che a tutto l'ambiente.Torniamo alla gara che come dicevo e stata dura per l'abbondante nevicata nella notte,la pista era in un campo,con un tronco da saltare e due ponti di legno da salire,che hanno reso la gara un vero cross.La mia gara (Giglio) e stata almeno all'avvio improntata sulla prudenza,sono partito dietro per evitare pericolosi affollamenti.De Luca anche lui e partito prudente,e siccome la pista era stretta,per sorpassare era difficile, dovevi andare fuori pista e faticavi molto di più.Dopo il terzo km sono riuscito a superare De Luca che mi è stato attaccato fino all'ultimo km,dove ho dato un accelerata per superare un gruppetto e li ho staccato il giusto necessario un combattivo De Luca.Nell'altra categoria over 45-50 ce da segnalare l'impresa di Mastrosimone che ha finito la gara davanti a Nanotti.Un complimento a tutti i Certosini che hanno partecipato a questa gara, oggi non era facile correre e chi se fatto i km per arrivare in queste campagne in mezzo al nulla,bisogna solo fargli i complimenti!

martedì 25 gennaio 2011

VI DO tre :( MESI DI VANTAGGIO

Siccome stavo diventando troppo veloce
con una scusa mi sono rotto un piede per darvi un po' di vantaggio,ma tranquilli che fine marzo o primi di aprile torno
a perstare l'asfalto e rendervi le domeniche piu' competitive che mai.
a parte gli scherzi certo dispiace...ma nella vita ci sono cose peggiori.grazie di cuore a tutti per le telefonate e i messaggi d'affetto,vi voglio bene.
domenica saro' a Trofarello a farvi le foto eheheheh....
ciao!

lunedì 24 gennaio 2011

27° cross amici della pellerina

Ciao a tutti i podisti e amanti della corsa,ieri abbiamo partecipato alle 27° edizione del Cross Amici della Pellerina.Devo dire che per me e mio cugino vito non è iniziata nel migliore dei modi, quando siamo andati a ritirare il numero di partecipazione e il tagliando per ritirare il pacco gara,ce l'anno rubato sotto il naso e da quanto ho sentito non siamo stati i soli,oltre al solito apertura di macchine. A parte queste disavventure ieri era una splendida giornata per correre,certo le campestri le trovo un po dure,ma il bello è proprio questo.Devo fare un augurio a chi ieri ha subito qualche storta o caduta come il nostro presidente Domenico di una pronta guarigione e che torni più forte di prima.Passiamo alle gare che sono state divise per categorie come è di prassi nelle campestri,i Certosini si sono comportati come sempre gli succede benissimo.Devo fare i complimenti al compare De Luca che mi ha dato filo da torcere e anche a Mastrosimone che ha dato una entusiasmante battaglia a Nanotti.Come ultimamente succede Moretti è stato il migliore fra i Certosini  tallonato pero da De Blasi,bella lotta anche fra Crepaldi e Bergonzo.Anche Sansonne e Moscato si sono fatti valere,mentre mio cugino Amadio sta tornando in forma,finendo davanti a un bravissimo Buscemi e a un'ottimo Di Michele che quest'anno sembra più agguerrito.Un complimento a tutti perchè il tracciato era pesante e arrivare alla fine è stata una bella prova,al prossimo cross e buon allenamento a tutti.

lunedì 17 gennaio 2011

Rivarolo




Finalmente abbiamo iniziato questo 2011 con una bella campestre con i nostri colori sociali della Certosa!La gara si è svolta a Rivarolo,era la 5° edizione della corsa campestre "parco del Malgrà".Devo dire che io e mio cugino siamo partiti molto presto,il posto da casa nostra è abbastanza distante,certo se non cera la gara non avrei mai visto una bella cittadina e campane di chiesa che suonavano veramente a "festa".La gara è stata divertente e il percorso molto carino,certo che ripetere per tre volte la salitina di quel castello è stata una bella sfida di forza.Moretti si è confermato il più in forma anche in questo inizio di 2011 con dietro tutti i migliori,in ordine De Blasi Crepaldi e Bergonzo,per quanto mi riguarda e stato bello avere sempre nel mirino un big come Bergonz,mi è arrivato a 15 secondi, ma so che quando entrerà in forma non lo vedrò più.Un minuto dietro di me sono arrivati Nanotti e De Luca vicinissimi,poi un combattivo Mastrosimone che sta entrando in forma.Mentre Amadio deve ancora entrare in forma,infatti gli è arrivato avanti anche un sorprendente Di Michele.Nelle altre categorie per quanto ci riguarda,sono arrivati avanti un sempre grintoso Robbe e un Congiu che non molla mai.In definitiva è stata una bella domenica mattina di sport e competizione,che per dirla tutta,mi mancava!Alla prossima che si svolgerà alla Pellerina,e mi allenerò alla grande per farmi trovare pronto,ciao a tutti!!!

domenica 9 gennaio 2011

Attenzione si riparte!

Ed eccoci qui,pronti a ripartire
il vecchio anno e' appena finito,e siamo nuovamente in carreggiata
sulla corsia di sorpasso ad inseguirte nuovi traguardi ed obiettivi sempre piu'
ambiziosi,i vecchi cugini quest'anno freschi 41 e 42 enni
non ne vogliono sapere di infilarsi le pantofole e stare seduti sul divano a guardare la tv
e allora sara facile incontrarsi sulle strade durante un classico allenamento o la domenica
in giro a fare le gare.
Un augurio e in bocca al lupo a tutti gli amici runners come noi
per un altro anno ricco di soddisfazioni ,di salute,e serenita'
domenica 16 siamo a Rivarolo,ciao!