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Visualizzazione dei post da novembre, 2016

La Trino che corre 27 / 11 / 2016

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E cosi siamo arrivati all'ultima gara sociale di questo 2016 , è arrivato il tempo di fare i bilanci di un splendido anno passato a correre con mio cugino e gli amici della Doratletica. La gara che ho affrontato era la Trino che corre , la più corta delle tre , che includeva la mezza maratona , dove hanno preso parte molti atleti della Doratletica , e la distanza più lunga quella rappresentata dalla maratona . Per quanto mi riguarda la mia prestazione è stata in linea con la mia stagione , una media buona al km senza raggiungere quel salto di qualità che è difficile da ottenere. Non ero in formissima e la sveglia presto non favorisce grandi prestazioni , sono partito davanti e di sicuro questo mi ha favorito per raggiungere la mia posizione di classifica . La gara essendo corta ho provato a dare quel qualcosina in più , senza riuscirci , sono soddisfatto sia della mia gara che di questo 2016 . Adesso ci aspettano quattro mesi abbondandi di duri allenamenti , vediamo di but

CorriVolvera

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8.2km esatti come diceva il volantino! Percorso nuovo ,  forse per via dei lavori in corso nel centro storico. Circa 350 atleti  al via nella gara degli adulti. La partenza era prevista per le 9:45 ma siamo invece partiti un quarto d'ora dopo per dare il tempo di concludere la corsa alle categorie giovanili . Siamo a fine stagione ed è quasi ora di tirare le somme . Arrivo a questo appuntamento dopo l'ottima prestazione di Orbassano prima e Borgaro dopo. Oggi è leggermente più corta ,  ma come di consuetudine meglio non fidarsi troppo degli organizzatori, e quindi meglio non azzardare tattiche. Siamo qui sia per divertirci ovvio, ma anche per confrontarci, e questa caratteristica io e mio cugino c'è la portiamo dietro fin dall infanzia .  La competizione è bella e da sempre stimoli in più . Quindi dopo altre due settimane di duro allenamento finalmente siamo pronti per la fatidica prova del nove . La mattinata è tipica di questo periodo ,  circa 6° ma per fortuna n

La 10 che Vale 13 / 11 / 2016

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Seconda edizione della mezza che vale e la dieci che vale , nella prima edizione mi ero presentato con mio cugino Vito senza società , oggi invece con la Doratletica ma senza mio cugino , per la serie nella vita non si può avere tutto . Alla gara mi sono recato in metrò assieme al mio amico e rivale Roberto Iannelli e anche durante la gara ci siamo fatti compagnia , con la prima parte io a fare da lepre e la seconda lui a comandare i giochi . Il percorso come il nome fa intuire si svolge quasi nella totalità del parco del Valentino con partenza molto suggestiva in viale Virgilio , quest'anno in concomitanza c'era anche una gara di canoe nel fiume Po , come si può immaginare il Valentino era bello affollato , ci sono diversi strappi in salita e discesa durante la gara, e questo in complicità della mezza maratona affrontata solo la settimana prima , ha fatto si che patissi la seconda parte di gara , con i polpacci a farsi sentire e a reclamare un po di riposo . Nel viaggio d

Castellazzo Halfmarathon 06 / 11 / 2016

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14^ edizione della maratonina di Castellazzo Bormida in concomitanza con la 24^ stracastellazzo di 10 km . Come al solito noi della Doratletica ci siamo presentati numerosi grazie alla generosità del nostro presidente ,spalleggiato dallo sponsor , che ci ha offerto il viaggio in pullman , che per tutti noi si trasforma in una giornata di svago e di aggregazione con ottimo pranzo tutti assieme , è sempre un piacere stare in compagnia degli amici , e tutto finisce con un bel brindisi .e un pezzo di gorgonzola . Ma tornando ai fatti di strada la maggior parte di noi si è cimentata dopo una buona preparazione seguendo i consigli di Paolo , con la distanza più lunga i 21,097 km della maratonina. Il mio obbiettivo era fare meglio dell'anno prima e in questo ci sono riuscito , ma anche leggere nel gps il tempo di 1,25 e non importava i secondi , anche 59 mi andava bene , ma per due secondi questo non è stato possibile , ho finito a 1,26,01 per due secondi non sono riuscito nella mia

Borgaro - 4° trofeo De Santo

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Oggi gran parte della Doratletica ha preso parte alla mezza di Castellazzo Bormida, ma ben sei temerari erano presenti a questa classicissima di fine stagione. Quasi 800 partecipanti solo nella gara degli adulti , e tanti nomi importanti del podismo piemontese. Dieci km e cento metri, organizzazione perfetta ,  ed anche un abbondante pacco gara con prodotti alimentari . Il percorso si snoda metà in città e metà nella campagna circostante. Due cavalcavia da superare ,  il primo verso il 4° km ed il secondo verso il 6°km. Mi piazzo sotto il pallone dieci minuti prima della partenza ,  per non ritrovarmi bloccato dietro nella bolgia. Ore 09:40 esatte i giudici danno il via in perfetto orario .  Nell'ultimo periodo mi sono allenato bene , ed anche le gare passate come ad esempio Orbassano e la 8alla2 ho ottenuto i risultati che mi aspettavo .  l'obiettivo di oggi rimaneva comunque di chiuderla con una media di 4.10 Parto bene, controllo il passo ,  un pelo troppo veloce ,  

Otto alla due 30 / 10 / 16

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10^  edizione di questa ormai storica gara che quest'anno doveva cambiare percorso , e infatti io e mio cugino Vito siamo andati pensando di fare un giro unico ma invece arrivati in cascina Giajone i nostri amici della Doratletica ci hanno comunicato che probabilmente per problemi di permessi si tornava a correre i classici due giri , e  devo dire che questo mi ha in un certo senso rallegrato , questa gara l'ho conosciuta cosi e un poco mi dispiaceva che cambiava , vedremmo la prossima edizione. A differenza di domenica scorsa oggi era presente Roberto , mentre i dirimpettati di Vito al momento che sono Patrick e Marcello non erano presenti. I km sono pochi e questo mi fa sempre spingere troppo al primo km con la conseguenza di patire alcuni km dove il terreno è piu sconnesso e i cambi di direzione sono tanti . Ho fatto una buona gara riuscendo a trovare il piazzamento , la concorrenza è tanta e gente brava ce ne sempre di più , ma questo mi da lo stimolo per non mollare e

5° Corri verso la salute 23 / 10 / 2016

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Prima volta che prendo parte a questa gara organizzata dalle interforze e non sapevo proprio niente del percorso che dovevamo affrontare . Molto ben organizzata e nonostante le tante gare in concomitanza e il tempo non favorevole la partecipazione è stata buona . Si partiva da piazza Annunziata a Venaria Reale e dopo aver percorso la via principale di Venaria ci siamo immessi nella Reggia per poi inoltrarci nella mandria , il percorso molto bello ma non semplice nella parte in salita . La mia prestazione è stata buona e senza la presenza di Roberto Iannelli non ho avuto il mio punto di riferimento , il mio tempo per la distanza di 9.400 metri è stato di 37,19 non male con tutto quello sterrato e dislivello, piazzato terzo di categoria escludendo i militari e considerando che le categorie erano unificate dagli M40 e M45 La presenza della Doratletica come al solito è stata numerosa , superata solo dalle forze armate che come padroni di casa si sono fatti rispettare . Una bella