martedì 20 settembre 2016

Stracarrara 18 / 09 / 2016

8^ edizione della Stracarrara era valevole per l'assegnazione dei titoli di campionato Uisp su strada 10 km assoluto e giovanili .
Con la mia società Doratletica ci siamo presentati numerosi ben 44 atleti grazie al nostro grande presidente che ha affittato un pullman e il sabato mattina siamo partiti in un ambiente allegro e gioioso , sono queste le cose che ti fanno innamorare di questo sport , si la corsa è bella ma quando la fai in giusta compagnia è ancora meglio .
Abbiamo passato un weekend che rimarrà nelle nostre memorie per molto tempo e le risate in compagnia non sono mancate .
La domenica mattina ho visto correre i giovani che sono stati veramente fantastici è gia questo mi ha esaltato , ho fatto riscaldamento con Roberto e Marcello e nonostante una nottata non serena , ero fiducioso di fare una bella gara , i percorsi a circuito con arrivo in pista e ti riesci a incrociare con chi conosci a me esaltano e mi spronano a dare il meglio .
Alla partenza hanno presentato tutti i campioni che erano presenti , infatti ho pensato ( se presentano tutti i più di mille partecipanti qui facciamo notte ) dopo lo sparo sono stato prudente nonostante ho visto partire veramente forte Roberto e Ferdinando , ma come dicevo prima poterli vedere grazie al percorso mi ha dato una spinta in più , infatti verso il sesto km li ho raggiunti e superati spronandoli .
Come pensavo non hanno mollato e ci siamo presi anche la soddisfazione di superare un'atleta forte .
L'arrivo in pista come pensavo è stato emozionante con mia moglie e mia figlia che facevano il tifo per me , sono riuscito nei trecento metri di pista a superare tre avversari e arrivare al limite ma felice con un'ottimo tempo per me di 38,45 che non è il mio personale ma si avvicina .


Dovrei nominare tutti ma per non mancare di rispetto a nessuno voglio fare solo un nome Guiotto Severino che ha vinto la maglia di campione uisp , un grandissimo applauso e dobbiamo tutti prendere esempio da lui a cominciare dalla prossima sfida sempre da affrontare con un sorriso e possibilmente in compagnia dei nostri amici che per 10 km sono i nostri avversari , un saluto a tutti da Giovanni .Classifica generale - Classifica Categoria - Classifica Sdam

lunedì 19 settembre 2016

Robassomero

Settimo giro delle borgate
Km 9.400
Eravamo in 12 della Doratletica
10 maschi e due femmine, il resto
dello scuadrone si è recato ai campionati nazionali di Carrara.
Ma pur essendo solo in 12 abbiamo onorato la maglia,  insomma...non siamo andati a raccogliere i funghi.
Abbiamo fatto ben cento punti, classificandoci decimi come società.
Di prima mattina appena ho messo il naso fuori casa sembrava minacciare pioggia,infatti qualche goccia veniva giù,  ma poi ha dirottato più verso il bel tempo.
Intanto mio cugino era sul pulmann che dall'albergo si recava al campo di gara,  e mi diceva che anche li a Carrara era un pò nuvoloso.
Mi reco all'appuntamento con Patrick, per fare la strada insieme; orfani della quasi totale società ci siamo fatti compagnia.
In questo periodo tra me è Patrick c'è un certo filing,  stiamo sempre vicini,  anche in gara,  e non ci perdiamo mai di vista.
Spingiamo al limite anche oggi,  arrivando primo e secondo della Doratletica,  anche queste sono piccole soddisfazioni.
Foto: Podoandando
 Chiudo i 9.400 mt. in 40:24
Il mio inseparabile garmin dice 4.18 al km di media finale, non ricordo di aver fatto meglio in precedenza,  e 15esimo di categoria.
La gara  la descrivereì  una delle mie migliori performance.
Prima parte molto veloce,  stavo bene e non mi sono risparmiato,  Patrick lo vedevo a qualche decina di metri avanti a me, ed è rimasto li per tutta la gara, fino alla fine.
Dopo il quinto km abbiamo trovato un buon tre km di sterrato,  e qualche strappo in salita. Questa condizione ci ha spezzato il ritmo gara, ho resistito,  tutti hanno dato il massimo in quel punto,  infatti ho recuperato poche posizioni,  ma la mia gara non è andata male anzi, stavo bene, gli allenamenti stanno dando qualche piccola soddisfazione....
Finalmente da qualche tempo non devo andare a tre quarti di classifica per cercare il mio nome.
Anche al ristoro trovo meno gente, ed il The caldo me lo sorseggio con più gusto.
Classifica categoria
Classifica generale

giovedì 15 settembre 2016

San Francesco al campo

11 settembre 2016

Eccoci di nuovo insieme finalmente
Bella gara questa mattina, anche se devo dire un pò tutti abbiamo patito il caldo.
La partenza è  stata verso le 10:30 del mattino , secondo me gli organizzatori dovrebbero cercare di posticipare un pò l'orario.
Mio cugino Gianni si sta riprendendo bene dopo un periodo di calo dovuto a problemi con le scarpe.
Sta ritornando velocemente ai suoi livelli, infatti oggi si piazza dodicesimo della nostra categoria, anche se non è stato premiato,  è comunque un ottimo risultato.
Anche io non sono andato male come pensavo, solo tre minuti di distacco da mio cugino,  quindi per me una buona andatura intorno i 4.20 al km.
Nel mese di agosto ho avuto un periodo di rilassamento,  e penso che ci possa stare dopo un anno molto intenso.
Spero di allenarmi con continuità così come ho fatto da febbraio fino alla fine di luglio,  facendo ottimi progressi e divertendomi.
Classifica Generale
Classifica categoria