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Volvera 16 Novembre 2014

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In concomitanza con la Maratona di Torino oggi c'era la corri Volvera,dato che volevamo gareggiare anche noi oggi,ma non volevamo fare troppi chilometri abbiamo deciso di fare questa gara,e addirittura è stata accorciata di altri 2 km. Siamo partiti con il Big Domenico Amorosi,è sempre un piacere stare in sua compagnia e cogliere i suoi preziosi suggrimenti,sul come allenarsi e come approcciarsi a una gara. Dopo un buon riscaldamento con Vito e Domenico siamo partiti alle 10 puntuali. Il percorso si snodava in due giri da quattro km,evitando i due di sterrato,dato le forti pioggie di questo periodo. Il mio primo giro lo conclusi a 15,45 mentre il secondo a 15,18 sono soddisfatto perchè ho aumentato nella seconda parte di gara per un totale di 8 chilometri alla media di 3,52 Siamo a fine stagione ma la competizione è sempre alta è il bello di questo sport,nessuno ti regala niente,devi sudare per ottenere risultati. Classifiche :