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Visualizzazione dei post da novembre, 2013

Turin Marathon 2013

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Sono tornato a correre la Maratona dopo 3 lunghi anni, ed e' stata una maratona speciale che dedico sopratutto alla mia nipotina Arianna ed a mio figlio Leonardo che sono le mie piu' grandi gioie,e dato che l'anno scorso,anno in cui sono nati questi due gioiellini non ero pronto,lho corsa quest'anno. 3:43:00 precisi,e anche il mio personale record su questa distanza. Dopo un lungo periodo di alti e bassi finalmente mi appresto a chiudere quest'annata senza neanche un interruzzione,e dopo le problematiche degli ultimi due anni questo mi da molta fiducia per il proseguimento della mia carriera agonistica amatoriale. Devo dire che e' stato un anno di costruzione,dove ho ripreso gradualmente a correre senza bruciare le tappe,e pian pianino con tanta pazienza e qualche sacrificio mi sono riportato vicino i 4':10" al km sulle gare corte.E stato anche l'anno della belissima esperienza del giro dell'isola delba,e insomma tutto sommato non ...

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(foto di Ernesto,podoandando.com) CLASSIFICA CERTOSINI: 1  AMOROSI DOMENICO        30:02 2  MORETTI GIULIANO            31:40 3  GIGLIO GIOVANNI               32:15 4  DE LUCA RAFFAELE            33:17 5  GOBETTI CARLO                  33:48 6  MASTROSIMONE R.             35:12 7  AMADIO VITO                      35:37 8  SANSONNE FRANCESCO  36:37 9  NANOTTI MAX               ...

1 Straborgaro

  Classifica atletica la Certosa:     AMOROSI DOMENICO        00:39:25.50     MORETTI GIULIANO            00:41:19.60     GIGLIO GIOVANNI               00:43:11.30     DE LUCA RAFFAELE            00:44:23.60     BARALE LORENZO               00:46:10.50     AMADIO VITO                       00:47:06.70     BERGONZO GIANLUCA      00:47:15.70     MASTROSIMONE R.             00:48:32.20     SANSONNE FRANCESCO  00:48:53.80     ZAGAMI MARCELLO            00:49:56.60     MOSCATO EN...