domenica 5 giugno 2011

Gara Sociale del 5 giugno KM 8.2




 A S D. ATLETICA "LA CERTOSA"
SOLO PER  NUMERI UNO!


Nonostante la pioggia non accennasse a smettere di bagnare le nostre chiome ed il campo di gara
i nostri 22 temerari atleti non si sono fatti intimorire,e sfidandosi l'un l'altro son riusciti a portare a termine la 8km interna,cioe'  la nostra gara sociale,dove ognuno di noi ha cercato di dare il meglio che poteva in questa sorta di derby interno.
Vince per l'ennesima volta Giuliano,il grande Giuliano,chiude l'altrettanto immenso Carmelo,immenso per simpatia che sprigiona da tutti i pori.
Rivedendo le foto mi e' venuta questa frase,"solo per numeri uno" propio come nel programma Chiambretti Night,perche' basta guardare le nostre facce per capire che in questa modesta squadra,ci sono solo i migliori podisti che si possano trovare in giro. Il percorso si snoda all'interno del parco,tra i viali alberati su un anello di circa 1.6 km, tracciato molto conosciuto per la maggior parte di noi essendo abitudine allenarci propio tra questi viali,si parte dalla zona fronte comando dei vigili,in senso antiorario,la prima parte e leggermente in discesa,e la seconda meta' leggermente in salita,una salitella che sembra non preoccupare piu' di tanto,ma al quarto e quinto giro inizia a farsi sentire nelle gambe.
Oggi un altro nome torna ad apparire in classifica,e nemmeno troppo in fondo, visto il lungo periodo di assenza,e quello di Andrea Maggi,che si aggiudica un bel 4.40 al km cosi', come bere un bicchier d'acqua
ha gia' la lista pronta di chi gia' dalla prossima domenica ha deciso di metter dietro,quindi ragazzi...guardatevi alle spalle.
Alla fine banchetto con the caldo e crostatine,e perfino il pacco gara per tutti!
Siamo riusciti a fare la foto di gruppo con l'autoscatto! :-) e per gli amici che purtroppo oggi non c'erano faremo il copia incolla con photoshop :-))

      • MORETTI             32:00
      • ROBBE                  32:20
      • GATTI                   32:56 
      • BERGONZO         33:08
      • GIGLIO                 33:16
      • SANSONNE         34:27
      • MASTROSIM.      34:40
      • MARINIELLO       35:25
      • MOSCATO           36:33
      • BUSCEMI             36:54
      • BIAGI                    37:00
      • DI MICHELE         37:11
      • MAGGI                  38:26
      • COLBERTALDO   38:28
      • STERA                   38:29
      • RACITI                  39:32
      • ZORZAN               39:46
      • GARZIANO           40:58
      • CONGIU               45:02
      • DAMIANO            45:30
      • LO RUSSO            49:00
      • BORBONE             49:50
      • STIVALA               57:00

45 commenti:

  1. La pioggia non ci ha fermato neanche questa volta,è stato un piacere correre con i miei compagni di squadra,e un complimento a Giusi Milena e Vito che nonostante il tempo e che non correvano sono venuti a portarci la loro compagnia,oltre il servizio reso a tutti noi,grazie e alla prossima....

    RispondiElimina
  2. Ciao a tutti,e proprio vero quello che dice Cumpa,a noi certosini nemmeno la pioggia ci ferma,un grazie particolare va a,Giusy,vito,e Milena,che con le l oro foto ci fanno rivivere le nostre bellissime emozioni,grazie ancora!Roby!

    RispondiElimina
  3. ciao atleticalacertosa,dopo il riposo di ieri,oggi sono tornato, ad allenarmi accompagnato, da una piccola,pioggerellina,x tutti i miei 16km 420met...tempo 1,24 58sec...ciao e alla prossima quest anno si fa sul serio!eheheheheehe

    RispondiElimina
  4. Bravo cumpà Roberto,quest'anno sei proprio agguerrito,mentre cumpà Raffaele si sta riprendendo dall'infortunio,e anche CUGi Vito è alle prese con i residui del suo infortunio,ci sei tu che mi dai lo stimolo per migliorarmi sempre,alla prossima cumpaaaaa

    RispondiElimina
  5. bell'allenamento mastro!
    continua cosi e non mollare,e ricorda che io e raffaele prima o poi vi veniamo a prendere eheheheheheheh...

    RispondiElimina
  6. ehehehehehhe....lo so, lo so, per quello, mi devo allenare cosi, senza tregua...!!eheheheh

    RispondiElimina
  7. Mastro ti vengo a prendere pure io ......eheheheheheh

    RispondiElimina
  8. andre' diglielo che sei Maggi
    perche' altrimenti pensa che sei Buscemi eheheheheheheheheheheheheheheheheheheh!

    RispondiElimina
  9. ahahahahahahahahahahahahahhahahh,lo so, che e andrea il grande....ehehehehehehehh lo so, lo so che prima o poi arrivate tutti perchè siete grandi!!!

    RispondiElimina
  10. brutto allenamento oggi,ho dovuto abbandonare, al 4 km, tuonava, e poi, e venuto giù il diluvio universale....azzzzzzzz mi rifaccio domani!!!ehehehehe

    RispondiElimina
  11. non importa dai...ti riposi un pò e così recuperi la corsa di ieri !

    RispondiElimina
  12. Roberto è capitato anche a me,ma prima di partire,che è venuto giu il diluvio e non ho potuto correre,ci sono rimasto troppo male.Ieri mentre tornavo a casa in macchina a Rivoli ho visto una sagoma che correva veloce,a mala pena sono riuscito a riconoscerlo,era Andrea che si sta allenando alla grande è pronto a stupirci gia dalla prossima gara,è agguerrito,mentre io oggi sono salito al castello e mi sono infilato nel fitto bosco,per un totale di 18 km in 1,30 media 5,ma ce tanta salita.....

    RispondiElimina
  13. eh,grazie x l incoraggiamento,ero partito al meno, x farne 10 di km,bravo cumpa. anche tu, mi dai tanti stimoli, x quello quest anno sono migliorato.per quanto riguarda andrea,lo so che lui e fortissimo,e che sta tornando!!!!ehehheh buona serata a tutti!!tutti tornano....

    RispondiElimina
  14. RAGA' io l'altro pomeriggio stavo andando a lavoro a piedi sul marciapiede,ad un certo punto ho visto volare un ombrellone dal dehor di un bar che tra un po' mi prendeva in testa! vento fortissimo,ho detto cazzo succede? guardo il cielo pensando che stesse arrivando un temporale improvviso...raga'....ma quale temporale,voi non ci credereste mai,duecento metri piu' avanti scorgo la sagoma di andrea,si si Maggi,era lui,correva talmente veloce che dove passava tirava via tutto ahahaahhahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahhaahhaahahahahah!

    RispondiElimina
  15. ahahahahahahahhahahahahahahahahahahahahah,azzzzzzzzzz è, un uragano!!!!ahahahahahhahaha

    RispondiElimina
  16. State tranquilli ...ci vorrà ancora un po',
    hehehehehehehe ma continuate ad allenarvi !

    RispondiElimina
  17. CUgi io ho votato Robbe,ma con mio grande disappunto non cera il mio nome,se no votavo secco per Giglio eh eh eh eh

    RispondiElimina
  18. Cugi sto aggeggio del sondaggio mi sa che non funge cazz! Non conteggia i voti,e poi avevo aggiunto la casella da spuntare "altro" ma non me la da propio boh! Mo vedo che riesco a fare..

    RispondiElimina
  19. OGGI CHE ALLENAMENTO FATE HO AVETE FATTO? IO IERI HO CORSO SCHIVANDO LE NUVOLA NERA CARICA DI PIOGGIA 16 KM 1H27 FINO AL CASTELLO DI RIVOLI ! SI FA SUL SERIO !
    BUON ALLENAMENTO A TUTTI !

    RispondiElimina
  20. Ciao a tutti,io questa mattina mi sono svegliato alle 7,00 e ho fatto 13 km in 1,02 e finito ho raggiunto cugi per andarmi a prendere le scarpe da runner,che le mie hanno fatto i loro 2 mila km e sono da rottamare.Ho preso delle mizuno,avevo dei problemi alla caviglia sinistra e penso che era dovuto alle scarpe ormai usurate....

    RispondiElimina
  21. ciao a tutti,bravo cumpa, ottima scelta, anche io finito, di allenarmi,14km300met in 1,15sec cercavo di scappare, dai tuoni. che du palle,buona serata a tutti!!!

    RispondiElimina
  22. raga qualcuno sta domenica vuole andare a Settimo?

    RispondiElimina
  23. io non lo so ancora,vorrei andare ma anche mi vorrei riposare,devo decidere....

    RispondiElimina
  24. raga,io mi riposo,e approfitto, x fare serata. ogni mi ci va!!!

    RispondiElimina
  25. Ciao a tutti ragazzi. Domani mattina ho un altro impegno.
    Ieri sera ho fatto un test. Ho rifatto lo stesso percorso che avete fatto voi domenica mattina, gli stessi 5 giri, per vedere quanto ci mettevo. Ci ho impiegato 36 minuti e 20 secondi, pertanto sarei arrivato tra Mariniello ed Ennio Moscato.
    A proposito di scarpe, chi è che fa gli sconti migliori? Giannone Sport? Anch'io devo prima o poi decidermi a comprarmi delle scarpe belle..
    Max Nanotti

    RispondiElimina
  26. Ciao massimo,io le ho prese da Cisalfa in c.so peschiera,ha dei buoni sconti dal 30 al 40% certo da giannone è piu professionale,ma io in questo periodo con la cassa integrazione che sto facendo ho preferito risparmiare.ma se no le ho prese sempre da giannone e mi sono trovato benissimo.Per il tuo test dico se ceri domenica facevi meglio perchè avere gli altri davanti da stimoli che l'allenamento non da.Bravo Cumpa ogni tanto fare serata spensierata ci vuole,non bere troppo che sei uno sportivo eh eh eh

    RispondiElimina
  27. ok raga domani riposo deciso anche noi,magari stasera un bel film al cinema.
    Max vai a dare un occhiata in corso peshiera dove e' andato Gianni,sarebbe l'ex Milanesio Sport,ora e' Cisalfa.
    ci sono super sconti!!! e anche buone scarpe. Altrimenti in corso Cairoli da Base running, il negozio di Alessandro Giannone, ci ha sempre trattato benissimo ed e' un amico.

    RispondiElimina
  28. Oggi domenica 12 giugno 2011 ho inaugurato le scarpe nuove con un'allenamento lungo.Mi sono sparato 21 km e 200 mt in 1,41,39 la media è stata 4,48.Devo dire che le scarpe hanno risposto molto bene,non ho neanche male alla caviglia che avevo usando quelle vecchie,ormai usurate dal tempo e dai km percorsi.Sono partito da Rivoli in viale colli e ho fatto quasi tutta pista ciclabile,in mezzo alla natura,attraversando il comune di Rivalta e arrivando fino al Pennacchio di Beinasco,e un bel percorso dove incontri pochi tratti di strada trafficata da macchine.Adesso queste scarpe hanno fatto i loro primi km e molti altri le attendono al varco,chi correrà vedrà....

    RispondiElimina
  29. bravo cumpa,non avevo dubbi, che stamattina, collaudavi le scarpe, facendo tutti sti km,io invece, ho battuto il mio record.venerdi, ho fatto le 4,30, e stamattina, le 5....mi mancavano ste serate...ciao a tutti!!!!

    RispondiElimina
  30. cugi:
    adesso che hai le scarpe nuove chi ti ferma piu'?
    cugi ieri hai fatto un bell'allenamento,poi quel percorso e' uno dei piu' belli in zona,e adatto propio per fare i lunghi.
    Mastro:
    hai fatto benissimo,le serate con le amiche a ballare valgono quanto un 3:30 in maratona! e ti capisco,e come se ti capisco...ma ora ripigliati in fretta,e torna a fare l'atleta serio! a Gennaio probabilmente dovrai guardarti alle spalle da un certo Cavaliere,di nome fa Gabriele,ti dico in anteprima che e' uno tosto,io e Gianni lo conosciamo bene,e cugino di
    cumpa' Raffaele,e uno che non molla mai,e corre con un solo obiettivo,arrivare primo! Si sta drogando anche lui,e legge il blog ogni tanto,ora e' due mesi scarsi che corre,ma ha giocato a calcio una vita,sabato l'ho accompagnato (io in bici) a fare 15 km,ci ha messo 1:27 in scioltezza. Penso che dara' filo da torcere a tanti eheheheheheheh......
    piu' siamo e piu' ci divertiamo.
    dateci dentro! c i a o

    RispondiElimina
  31. ciao cumpari,certo che mi devo guardare le spelle da tutti.oggi, riposo assoluto, domani si riprende alla grande. con un bel lungo, il solito di 16km....ciao a tutti!!!!

    RispondiElimina
  32. tornato, da un allenamento torrido,partenza da casa mia,fino dentro la mandria...x un tot di 14km 750met...tempo 1,18minut devo dire di essere fortunato ad avere un parco, cosi vicino, come la mandria,e correre tra gli animali, l odore dei fiori, e dell erba, appena tagliata, mi da una carica maggiore.mentre correvo, si avvicinava un fringuello di nome aiello che andava ad una velocità, molto elevata complimenti al mio compagno di squadra, esempio x lo sport, che non ha nessuna età...bravo aiello!!!!

    RispondiElimina
  33. Caro cumpare,è bello correre in mezzo alla natura,per me è uno dei momenti che mi rilassano di più,qualche volta dobbiamo allenarci assieme,hai fatto un bell'allenamento,a presto ciao cumpari!!!!

    RispondiElimina
  34. mastro per correre in mezzo agli animali basta che vieni con me e raffa,lui e' come una scimmia,io adesso come un cinghiale...ahahahahahahahahahahahahahahahah!!!!
    Forte la rima Aiello che si avvicina come un fringuello,sei forte cumpa'! a presto.

    RispondiElimina
  35. eh eh bravi compari..scuty sei terribile eh eh dai ragazzi che da settembre si ricomincia con le battaglie...

    RispondiElimina
  36. ehehehheheh...cari cumpari,e pensare, che non volevo sentire parlare, di tempi....mi a convinto cumpa raffaele ha gareggiare...!!!

    RispondiElimina
  37. ciao atleticalacertosa,stamattina mi sono allenato di nuovo,stavo x partire, e mi accorgo, che avevo il garmin scarico,e mi dico,porca meseria, non ci voleva,mah si, tanto conosco il giro, sono 10km e mi autoconvinco. meglio cosi, non guardo il garmin, x una volta ci può stare. cmq il giro, e di 10km 500met 50 minut, visto che ho visto un mio amico alla arrivo, alla partenza al meno, ho potuto vedere l orario......ciao a tutti e buona giornata!!!!

    RispondiElimina
  38. Ciao Roby, sei andato bene stamattina , bravo .... stai migliorando tanto. Domenica ci divertiamo !

    RispondiElimina
  39. Ciao andrè, macché migliorato,ho solo passeggiato ci vediamo domenica non preoccuparti......eheheheheh!!!!

    RispondiElimina
  40. Ciao a tutti,domenica vi rompo il culo!!!eh eh grandi sfide si preannunciano all'orizzonte,e grandi magnate che è ancora meglio,volevo il commento numero 40!!!!!!

    RispondiElimina
  41. cugiiii non fare il galletto che qui sta diventando uno zoo tra scimmie cinghiali gazzelle lumache e fringuelli,domenica ci sono da spettatore,il 30 giugno ho la visita dall'ortopedico e fino quel giorno non me la sento di prendere iniziative.
    Ma lo sapevate che abbiamo una nuova iscritta?
    Alessia la figlia di Milena, domenica corre per i pulcini della Certosa,dobbiamo fare tutti il tifo per lei eheheheheheheheh!

    RispondiElimina
  42. Cumpa,ci rompi il culo?quello lo fai già ogni domenica ma e ora che cominci a guardasti le spalle pure te!eheheheheh....ciao a tutti!

    RispondiElimina
  43. Giovani atletiche crescono sono contento domenica faremo il tifo basta con lo zoo meglio guardare avanti cioè i giovani!

    RispondiElimina
  44. Io mi guardo sempre le spalle cumpà,ma guardo anche avanti che voglio andarli a prendere a chi mi sta davanti.Grande Alessia,di sicuro faremmo il tifo per lei,ma anche se arriva ultima l'importante non è l'agonismo ma lo sport,vai Alessiaaaaaaaa

    RispondiElimina
  45. ciao compari domenica fate l'ultima gara e poi partiamo tutte le domeniche con le grigliate....eh eh preparazione da tavola. grande alessia il futuro dei certosini e al sicuro dai che arriva anche emanuelina.

    RispondiElimina