i c u g i n i c h e c o r r o n o

10° Stravenaria che parte da via L. da Vinci di fronte al centro commerciale i Portici e dopo qualche via si entra nei Giardini Reali e dopo averli percorsi tutti si entra nella Mandria ,dove si fa un giro e si rientra nei giardini Reali , dove si percorre nell'ottavo km una rampa taglia gambe .S i esce dai giardini e si torna nel luogo di partenza . Percorso molto bello e affascinante con posti che se non si sarebbe affaticati e di corsa sarebbero da percorrerli in tranquillità per ammirare il percorso . Il caldo oggi si è fatto sentire sia io che Vito abbiamo patito la gara , dopo i primi due chilometri brillanti mi sono assestato sui 4 al km viaggiando con la prima delle donne dal terzo al nono km , dentro i Giardini si tagliava spesso per il prato . Sono riuscito con un bello spunto negli ultimi 800 metri a levarmi qualche soddisfazione ma arrivando stremato e assetato perchè l'acqua che prendevo durante il percorso non la bevevo ma me la versavo in testa . Vito ha patit...

Gara abbastanza veloce questa di San Maurizio con percorso leggermente modificato e allungato fino a 10 km con un 500 metri nello sterrato abbastanza provante , con un giro di lancio da un chilometro e mezzo e due giri da poco meno di 4 km, con l'arrivo che mi è sempre piaciuto percorrendo il sottopasso della stazione dei treni , dove ne devi avere per affrontare la salita prima dell'arrivo . La partenza è stata veloce assieme a Paolo e Roberto ci siamo ritrovati per i primi km abbastanza vicino poi piano piano ho preso il mio ritmo assieme a Mittica riuscendo nel finale ad aumentare l'andatura e superando diversi atleti piazzindomi 40° assoluto e 12° di categoria . Oggi era presente la podistica Torino dove ci sono molti M45 veramente forti che mi sono arrivati davanti , le mie sensazioni sono state buone e sono in ripresa confronto a Rivalta . Classifica

10 edizione della 4 archi di Rivalta , una di quelle gare in cui io e mio cugino Vito siamo molto legati , sia perchè abbiamo partecipato a molte edizioni e anche perchè nello sterrato dove si svolge gran parte di questa gara abbiamo fatto centinaia di allenamenti e abbiamo si può dire quasi iniziato a muovere i nostri primi passi di corsa . Quest'anno dai nove km scarsi delle passate edizioni lo hanno portato a 10 km tondi con il percorso ancora più bello , solo un tratto fangoso ha reso il momento "scivoloso" Il bello di questa manifestazione è anche il dopo con la grigliata tutti assieme , ormai diventata una bella tradizione . La mia gara è stata un po sotto tono confronto alle passate edizioni , ho la scusante per dei problemi di stomaco ma la corsa non ti risparmia niente , il bello è anche questo , il mio obbiettivo a un certo punto è stato arrivare al traguardo . Classifica

Gara organizzata dalla nostra società Doratletica e con mio cugino Vito siamo sempre presenti e ben felici di prendervi parte . Come al solito Nevio aiutato dai suoi più stretti collaboratori ha reso una fantastica manifestazione riuscendo anche quest'anno ha fare un'impeccabile giornata di sport e divertimento , con pacchi gara molto ricchi e un ristoro abbondante . Il percorso è il solito di poco più di nove km , molto veloce con i tratti in sterrato che nonostante la pioggia di questi giorni hanno tenuto molto bene . La mia gara confronto alle ultime due è stata in ripresa , sono tornato a correre sotto i 4 al km ma la forma ancora non c'è . Sono andato bene si può dire il primo km e gli ultimi 1200 metri con in mezzo una corsa ancora affaticata , però la sensazione era buona perchè sono andato in progressione e di conseguenza superavo vari atleti e questo mi dava entusiasmo . Classifica