Trofarello 2013
Gianni scrive:
Storica campestre e una delle piu impegnative,famosa per il tronco e il ponte di legno.Quest'anno il percorso è stato modificato,e secondo me e anche di molti altri amici ancora piu impegnativo.I km sono sempre gli stessi ma una discesa corta ma ripida e una salita fatta di 4 scalini,denominati da me i "tagliagambe",hanno reso la gara piu provante.La mia gara non è stata una delle migliori,devo ancora migliorare la schiena o forse devo solo imparare a conviverci.La partenza è stata buona ma il fango e i gradini mi hanno reso subito fiacco,ho visto un Raffaele sempre piu in forma e un Domenico che anche questa volta è andato sul podio.Da segnalare una grande gara di Gabriele e del presidente.Da ammirare anche mio cugino Vito che giorno dopo giorno dopo un lungo stop,sta risalendo la china,e con duri sacrifici alimentari e con un allenamento costante sta correndo con regolarità.
Un complimento a tutti i certosini presenti che hanno corso,solo una grossa passione puo farti saltare quel tronco,e un complimento ancora piu grande a Giuliana che nonostante non doveva correre,ha passato la mattina a prendere i nostri tempi,grazie da tutti noi
35° Cross di Troferello (03 Febbraio 2013) - Cat. FEMMINILE + ALLIEVI
35° Cross di Troferello (03 Febbraio 2013) - Cat. MM55-60-65-70
.35° Cross di Troferello (03 Febbraio 2013) - Cat. MM45-50
35° Cross di Troferello (03 Febbraio 2013) - Cat. JPSTM-MM35-40
Storica campestre e una delle piu impegnative,famosa per il tronco e il ponte di legno.Quest'anno il percorso è stato modificato,e secondo me e anche di molti altri amici ancora piu impegnativo.I km sono sempre gli stessi ma una discesa corta ma ripida e una salita fatta di 4 scalini,denominati da me i "tagliagambe",hanno reso la gara piu provante.La mia gara non è stata una delle migliori,devo ancora migliorare la schiena o forse devo solo imparare a conviverci.La partenza è stata buona ma il fango e i gradini mi hanno reso subito fiacco,ho visto un Raffaele sempre piu in forma e un Domenico che anche questa volta è andato sul podio.Da segnalare una grande gara di Gabriele e del presidente.Da ammirare anche mio cugino Vito che giorno dopo giorno dopo un lungo stop,sta risalendo la china,e con duri sacrifici alimentari e con un allenamento costante sta correndo con regolarità.
Un complimento a tutti i certosini presenti che hanno corso,solo una grossa passione puo farti saltare quel tronco,e un complimento ancora piu grande a Giuliana che nonostante non doveva correre,ha passato la mattina a prendere i nostri tempi,grazie da tutti noi
35° Cross di Troferello (03 Febbraio 2013) - Cat. FEMMINILE + ALLIEVI
95 | MARANA BARBARA | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1972 | MF40 | 13 | 22.34,6 |
35° Cross di Troferello (03 Febbraio 2013) - Cat. MM55-60-65-70
8 | ROBBE DOMENICO | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1957 | MM55 | 8 | 23.28,0 |
70 | SANSONNE FRANCESCO | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1953 | MM60 | 19 | 28.05,4 |
72 | BUSCEMI ANDREA | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1953 | MM60 | 20 | 28.13,3 |
155 | DAMIANO ANIELLO | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1937 | MM70 | 20 |
.35° Cross di Troferello (03 Febbraio 2013) - Cat. MM45-50
Clas. | Atleta | Società | Anno | Cat. | Clas. Cat. | Prestazione |
---|---|---|---|---|---|---|
37 | CAVALIERE GABRIELE | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1968 | MM45 | 20 | 23.37,6 |
53 | MASTROSIMONE ROBERTO AL | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1966 | MM45 | 30 | 24.51,0 |
Clas. | Atleta | Società | Anno | Cat. | Clas. Cat. | Prestazione |
---|---|---|---|---|---|---|
29 | AMOROSI DOMENICO | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1973 | MM40 | 3 | 21.18,0 |
52 | MORETTI GIULIANO | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1973 | MM40 | 12 | 22.45,2 |
65 | DE LUCA RAFFAELE | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1970 | MM40 | 16 | 23.20,5 |
66 | CREPALDI FABIO | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1971 | MM40 | 17 | 23.27,5 |
71 | GIGLIO GIOVANNI | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1969 | MM40 | 20 | 23.58,7 |
84 | LA SANA LUCA | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1972 | MM40 | 28 | 24.31,7 |
113 | TOMMASIN MARCO | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1973 | MM40 | 38 | 27.06,9 |
127 | PEGORARO ROBERTO | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1969 | MM40 | 45 | |
129 | AMADIO VITO | TO039 - ASD ATLETICA LA CERTOSA | 1969 | MM40 | 47 |
cumpa grande nonostante ancora non sei in forma... purtroppo questi cross non sono il massimo per la tua schiena vedrai che quando cominceremo a fare gare su strada... per te sarà tutta un'altra cosa complimenti a tutti certosini e stato veramente dura ci voleva una moto da cross per viaggiare bene eh eh..
RispondiEliminaCumpa la corsa bisogna prenderla come viene,cross o strada o montagna bisogna sempre dare il massimo,io come tutti do sempre tutto,poi dove arrivo e tutto di guadagnato,ciao a tutti e grandissimi certosini!!!!!
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