i c u g i n i c h e c o r r o n o

23/04/2017  Km 11.300 Time : Gianni   44:25 Vito        47:12 Prima gara su strada di società per mio cugino Gianni , e fa subito decimo di categoria con un grande finale di gara, dove questa volta non si lascia sorprendere alle spalle e brucia gli avversari sul filo del rasoio. Infatti consultando la classifica due SM 45 sono ad una manciata di secondi alle spalle di mio cugino. Gara non semplice,  con parecchio sterrato e tratti con leggera pendenza. Anche per me un risultato soddisfacente con media finale di 4.10 pur avendo usato questa domenica come allenamento per La Loggia. Durante la settimana si lavora duro,  e noto che anche mio cugino ha la gamba molto agile.  Chissà se teme il mio fiato sul collo? Fatto sta che ci avviciniamo al decimo anno di corse insieme,  senza mai mollare,  superando tutte le avversità e anche le situazioni più difficili. Quest'anno forse riuscirò ad avvicinarmi a Gianni,  dome...

Video Mezza di Genova 9 aprile 2017 Time : Gianni 1:29:19              Vito     1: 33:53 Partecipiamo a questa bellissima mezza spinti dall'amico Genovese Marcello,  che lui essendo di origine genovese ne ha corse parecchie di edizioni ed effettivamente c'è ne aveva parlato molto bene. Come sempre io e mio cugino in questi casi non ce  lo facciamo ripetere più di una volta,  e prendiamo la palla al balzo per associare ancora una volta lo sport alla tavola,  allo stare insieme,  alla buona compagnia... E così è stato. Arriviamo a Genova senza aver fatto una adeguata preparazione alla mezza, dopo il periodo invernale dove abbiamo fatto un periodo di costruzione ed un paio di campestri ci accingiamo a correre le prime gare su strada. A parte io che ho corso una buona 10 km a Trecate,  per Gianni invece era la prima gara fuori campionato sociale. Arriviamo quindi con lo spirito  di divertirci sicurament...

Domenica 2 aprile 2017 Piove a dirotto e non accenna a smettere. Mi presento a Pianezza alla classica Marcia Verde organizzata dagli alpini e il gruppo atlethics Piossasco. Oggi è una delle rare volte che partecipo ad una gara senza la presenza di mio cugino. Ma oggi doveva festeggiare l'anniversario di matrimonio, quindi è giustificato :) 10 km e mezzo come sempre. Il percorso non mi sembra cambiato rispetto agli anni passati. Circa 70% di sterrato il resto asfalto. Si parte sotto una fitta pioggerella, e mi piazzo sotto il pallone gonfiabile. Galvanizzato dalla media di Trecate,  anche se oggi si sa è più dura ,parto a buon ritmo.  Adirittura abbondante sotto i 4 chiudo il primo km. Dopo la prima parte su asfalto arriva subito lo sterrato e purtroppo anche con molte pozzanghere. Mi sento pesante e inzuppato d'acqua ma mantengo ancora un buon passo. Nella mia testa pensavo di stare poco sopra i 4 ma con le gambe ho dovuto fare i conti con un terreno pesante. Ho c...

Sei km scarsi per questa prima edizione del cross delle belve,  che si è svolto in un giardinetto di Rivoli,  proprio attaccato alla pista di atletica della Uisp. Io e mio cugino Gianni quest'anno non avevamo ancora partecipato a nessun cross, ma questa mattina era proprio sotto casa di mio cugino e non potevamo non affiancare i nostri compagni di squadra della Doratletica. Oggi io avevo in previsione un lungo , così avevo pensato di fare il cross e poi allungarmi fino a casa correndo. Infatti mio cugino Gianni si è prestato molto gentilmente per venirmi a prendere sotto casa in auto,  in modo che io finito la gara potessi tornarmene tranquillamente verso casa e fare il mio lungo di 15 km. Mio cugino nonostante ha avuto un po di mal di schiena nei giorni scorsi,  e non si è potuto allenare costantemente,  ha fatto la sua bella figura ugualmente,  piazzandosi ottavo di categoria nella gara di casa. Io sono partito più cauto e nonostante il tracciato e...