i c u g i n i c h e c o r r o n o

36° edizione del memorial Stefano Ferrari organizzata dalla podistica None con la Fidal Piemonte e la Uisp Sport per tutti , sempre ben organizzata e molto affollata con più di mille e cento podisti competitivi e amatoriali . Noi della Doratletica abbiamo preso parte in un buon numero , io mi sono scaldato assieme a Claudia e mi ha fatto molto piacere rivedere Ferdinando alle gare dopo un lungo stop . Sono partito stile Villastellone , con molta calma per il primo chilometro per tenere un po di energia per il finale , ho visto sfilare Giuseppe e per qualche centinaio di metri gli sono stato in scia , ma poi inevitabilmente ha iniziato ad allontanarsi . Ho corso per un paio di km con Claudia ed Elio , lo sterrato si è fatto sentire infatti non sono riuscito a stare sotto i quattro per i km centrali , nella mia testa frullava l'idea di resistere nello sterrato per dare tutto nell'ultimo miglio asfaltato . Infatti ho recuperato qualche posizione nel finale riuscendo a piazza...

7° edizione Stranarunner ,io personalmente ho partecipato varie volte a questa gara ma quest'anno il percorso è stato allungato a 11 chilometri e mezzo con un primo tratto sabbioso dove si è faticato un pochino , il solito suggestivo giro di boa dove ti incroci con i primi e siamo passati vicino a una cascina con gli animali e musica che ti caricava . A proposito di musica, dopo un omaggio con un minuto di silenzio per una brava persona legata a questo sport che ci ha lasciato da poco , alla partenza hanno messo gli AC/DC a tutto volume e questo ci ha gasati non poco. Io sono partito oggi bello tranquillo in quinta fila senza nessuna ansia , ho preso questa prima gara su strada per fare un bell'allenamento e per scrollarmi i pessimi piazzamenti su sterrato alle spalle . Dopo il primo km di rodaggio ho iniziato a cercare di stare alla media di 4 al km , era quello il mio obbiettivo finale . Con l'andare dei chilometri la mia condizione migliorava e sono riuscito a re...

65° campionato nazionale di corsa campestre e quest'anno abbiamo la fortuna di correrlo vicino casa , dopo una stagione di cross combattuta preparata al meglio delle nostre possibilità ci approcciamo a quest'ultima gara non al meglio ma sempre decisi a onorare ogni passo lanciato in questo meraviglioso sport . La location si presenta davanti ai nostri occhi molto bella con stand pieni di gente e da svariate parti d'italia , noto atleti giunti da Modena da Varazze e da tutte le parti del piemonte , una Doratletica festante e carnevalesca quasi al completo e un percorso molto bello pieno di tricolori che sventolano . Assieme a Vito facciamo il solito rituale prima di ogni gara , un po di ginnastica per riscaldare i muscoli e un chilometro a ritmo blando con tre allunghi da 200 metri e con gente che ci legge il numero di targa , la categoria esposta in bella mostra nella schiena , e ci fa i complimenti perchè ci ritenevano più giovincelli di quello che in realtà siamo . L...