Loano 22/08/2019

In ferie assieme con le rispettive famiglie ad Albisola assieme a mio cugino abbiamo deciso dopo i tanti bei allenamenti riva mare di cercare una garetta nelle vicinanze , e abbiamo trovato questa gara che si svolge a Loano nell'ambito di una festa parrocchiale con tanto di fiera gastronomica .

La partenza davanti alla chiesa con un centinaio di appassionati nella competitiva di 6 km e famiglie nella passeggiata di 2 chilometri , io e Vito gasati per la presenza dei famigliari siamo partiti forte ma il caldo e le salite con vario sterrato ci hanno fatto subito diminuire la media.

 

La mia gara dopo i primi due chilometri dove ho superato vari runner è stata con un gruppetto di 4 persone che andavamo alla stessa media , potevo anche dare di più ma la forma in questo periodo non è al massimo e non conoscendo il percorso non osavo esagerare . Sono riuscito a superare uno dei quattro e a mettermi a ruota dietro a uno con un buon passo , e sono arrivato con gli applausi dei nostri famigliari che danno sempre morale .
Vito ha fatto la sua gara ma come me non è in forma , l'importante è che ci siamo divertiti e questa esperienza rimarrà nei nostri ricordi più nitidi di questo Agosto 2019 . 



Finita la gara dopo una bella doccia ci siamo seduti con le nostre famiglie alla fiera e abbiamo brindato a un'altra giornata di sport , non l'abbiamo sprecata .


Commenti

Posta un commento

Post popolari in questo blog

7° Lago Maggiore Half Marathon

Immagine
IL 9 Marzo 2014 si è svolta la settima edizione della bellissima mezza maratona del Lago Maggiore. Come ogni Edizione la partenza viene invertita,quest'anno si è partiti da Verbania per arrivare a Stresa,mentre l'anno scorso era esattamente il contrario. Con Raffaele e Andrea siamo arrivati a Stresa il Sabato è questo è stato determinante per correre una buona mezza maratona,perchè svegliarsi alle 8 del mattino e trovarsi sul posto è ben diverso che alzarsi alle 5 e farsi quasi due ore di macchina,arrivi come dire ...un po piu affaticato. La giornata è stata splendida con un clima perfetto per correre,abbiamo preso il traghetto alle 10 e raggiunto gli altri Certosini e amici presenti a questa mezza,la partecipazione come al solitio molto allegra e numerosa. Dopo un breve riscaldamento ci siamo messi in griglia di partenza (non precisa come l'anno prima ) con il mio compare Raffaele. Siamo partiti in mezzo al traffico,infatti ci abbiamo messo qualche chilometro per ra
Continua a leggere

Ciriè 1 Marzo 2015

Immagine
Inizio nel dire che questo 61° Campionato nazionale Uisp di corsa campestre è stato un grande successo , eravamo tantissimi atleti e amanti di questo meraviglioso sport , c'era gente dal Piemonte fino giu in Sicilia . La seconda cosa da dire e che come società ci siamo comportati benissimo piazzandoci al quarto posto maschile e dodicesimi femminili . Passando alla mia gara e a quella di mio cugino Vito siamo nel chiaro e scuro , nel senso che io mi ritengo moderatamente soddisfatto mentre Vito può e deve fare molto meglio. Siamo partiti con le batterie piu giovani di noi cioè dagli M20 - M45 e la distanza era quella maggiore,tre giri per un totale di 7,5 Km. La mia gara è stata come nelle montagne russe un continuo sali e scendi di tempi , se i primi due km li ho fatti veloci per levarmi dal traffico, dopo e stato un continuo elastico, dopo un km lento mi veniva uno veloce, e cosi via fino alla fine. Certo i continui cambi di direzione non aiutavano a prendere il ritmo , ma
Continua a leggere

Pavarolo 28 Giugno 2015

Immagine
IX edizione della nuova Strapavarolo organizzata molto bene dalla a.s.d. Olimpiatletica che per l'occasione anno griffato anche il vino in omaggio nel pacco gara , e io brindo alla salute di questa gara e di tutti quelli che ci hanno preso parte. tavolata Doratletica ( altro che correre ) Sono molto legato a questa gara sopratutto alla grigliata che organizzano dopo , con gli amici della Doratletica abbiamo preso d'assalto il tendone e in allegria ci siamo scambiati le sensazioni e la fatica patita durante le dure salite , addentando le ottime costine . Ho iniziato l'articolo dalla fine (scusate il gioco di parole ) perchè e stato il momento più bello , la gara almeno per quanto mi riguarda è stata una sofferenza La partenza quest'anno è stata spostata qualche centinaio di metri indietro , tanto per fare una salita in più (dato che se ne fanno poche ) ai Piedi del Podio ( sai che puzza ) Il caldo nonostante la partenza alle 9,30 si è fatto sentire , e c
Continua a leggere